تأثير النباتات الطبية على علاج الإمساك
تأثير النباتات الطبية على الإمساك: اليوم وبسبب تناول الوجبات السريعة والمواد الغذائية الخالية من الألياف و الخمول و طريقة الحياة الرقمية بالكامل، فإن الإمساك واحد من الامراض الأكثر شيوعاً في العالم و التي يعاني منها الكثير حول العالم.
ما هو الإمساك؟
الصعوبة والألم عند التبرز والذي يصاحبه عادةً تصلب البراز يسمى الإمساك.
الأشخاص الذين يقومون بالتبرز أقل من ثلاثة مرات في الأسبوع، أو الذين يقومون بعملية التبرز بصعوبة و ألم، هم أشخاص يعانون من الإمساك.
ما هي أسباب الإمساك؟
- الخمول
- الحمل
- عدم ممارسة الرياضة
- عدم استهلاك كمية كافية من الماء
- نظام غذائي خالي من الألياف
- قصور الغدة الدرقية
- الادوية التي تحتوي على الكوديين و أميتر بيتلين
- الاستخدام المفرط للملينات
- مشاكل في الجهاز الهضمي
- متلازمة القولون العصبي
- أعراض الإمساك
- البراز مع الألم
- البراز الصلب
- حالة الغثيان
- آلام البطن
القيام بالتبرز أقل من ثلاث مرات في الاسبوع
النباتات الطبية هي طريقة مناسبة و بأقل التكاليف و دون أية اعراض لعلاج الإمساك.
تحاول هذه المقالة أن تعرض بشكل موجز أهم النباتات الطبية التي تعالج الإمساك:
أهم النباتات لعلاج الإمساك
۱-بذر القطونة (اسفرزه)
هو نبات عشبي سنوي وراقه متقابلة، غشائية رؤوسها مدببة- خطية وتقع زهوره البيضاء داخل تويج يشبه بالسنبلة.
بذورالاسفرزه هي الجزء الطبي من هذا النبات. الاسم العلمي لهذا النبات هو plantago Psyllium L.
الخصائص الطبية- العلاجية للاسفره
- ملین
- مضاد للاسهال
- يعالج التهاب المثانة
- علاج الإمساك
- يساعد على علاج البواسير
- يساعد على علاج مشاكل الأمعاء
- علاج جرح المعدة
- المساعدة على إزالة الشقوق
- حل مشاكل التهابات الجلد
طريقة استخدام الاسفرزه لعلاج الإمساك:
اسكب ملعقة كبيرة من الاسفرزة في ماء دافيء وارتشفها، ثم اشرب كوبين من الماء لامتصاص أفضل.
۲-الكتان الملين:
نبات عشبي سنوي أوراقه بطول 5 إلى 12 مم له بتلات بيضوية، و زهور بيضاء بقاعدة صفراء اللون. الاسم العلمي لهذا النبات هو Linum Catharticun L.
الخصائص الطبية- العلاجية للكتان الملين
- علاج البواسیر
- طارد للديدان
- علاج اضطرابات العادة الشهرية
- علاج الإمساك المزمن
- علاج الروماتيزم العضلي
- علاج آلام الكبد
كيفية استخدام بذور الكتان الملينة لعلاج الإمساك:
صب ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكتان في نصف لتر من لماء المغلي، وبعد التخمير قم بتصفيته و تناوله.
ملاحظة: يجب على النساء الحوامل و المرضعات تجنب تناول بذور الكتان الملين
۳-السنا
نبات معمر له أغصان دون زغب، و أوراق مشطية مزدوجة، و بتلات خماسية، و زهور صفراء زاهية بيضاء أو زهرية.
تشكل الاوراق و الثمار و الزهور الأجزاء الطبية من نبات السنا. الاسم العلمي لهذا النبات هو Cassia Senna L.
الخصائص الطبية- العلاجية للسنا
- علاج الإمساك
- إفراغ الأمعاء
- علاج اضطرابات الطحال
- مزيل للحمى و طارد للديدان
- علاج الجروح و الأمراض الجلدية
- علاج اضطرابات الكبد
- علاج تساقط الشعر
طريقة الاستفادة من السنا لعلاج الإمساك:
اسكب بعض أوراق السنا في نصف لتر من الماء المغلي واشربها بعد تصفيتها.
تعتبر شركة ملكي التجارية أكبر مصدّر لأوراق السنا في إيران وآسيا، يمكنك الإتصال بمستشارينا للشراء بالجملة؟
۴-الحمّيض الإيراني (خاكشي)
یستخدم هذا النبات لعلاج العديد من الأمراض.
الاسم العلمي لهذا النبات هو Descurainia Sophia Webb & Berth.
الخصائص الطبية- العلاجية للحميض الإيراني
- علاج الإمساك
- مدر للبول
- طارد للديدان
- ملين وخافض للحمى
- علاج لضربة الشمس
- علاج السعال الم.من
- مهدیء
- مضاد للاسقربوط
طريقة استخدام الحميض الإيراني لعلاج الإمساك:
اسكب 30 غرام من الحميض في 300 ملل من الماء و تناولها.
۵-ورد الجوری
شجيرة يبلغ ارتفاعها من متر إلى مترين، وسیقانها شائكة و أوراقها خضراء داكنة و زهورها وردية إلى أرجوانية حمراء.
تشكل البتلات الجزء الطبي من ورد الجوري.الاسم العلمي لهذا النبات هو Rosa Damascena Mil
الخصائص الطبية- العلاجية لورد الجوري
- ملین قوي
- مضاد للاسهال
- مضاد للالتهاب
- مضاد للنفخة
- علاج التهابات الحلق
- علاج آلام المقعد
- علاج الالتهابات الموضعية للجفن
- زيادة الرغبة الجنسية
- مقوي للأعصاب
- مقوي للقلب
- فاتح للشهية
طريقة الاستفادة من ورد الجوري لعلاج الإمساك:
اسکب كمية من تبات ورد الجوري في نصف لتر ماء، بعد تخميرها قم بتصفيتها تناولها.
تعتبر شرکة ملكي التجارية أكبر مصدّر لورد الجوري و زيوته الاساسية العضوية في إيران و العالم، يمكنك الإتصال بمستشارينا للشراء بالجملة.
۶- القهوة
شجرة صغيرة أوراقها متقابلة، دائمة الخضرة و معطرة، زهور بيضاء اللون في داخل تويجات على شكل خصال، ثمرتها بيضوية و كأس الزهرة أنبوبي. لا ینمو هذا النوع من النبات في إيران و لم يُزرع حتى الآن. بذور القهوة هي الجزء الدوائي لهذا النبات.
الاسم العلمي لهذا النبات Coffea Arabica .
الخصائص الطبية- العلاجية للقهوة
- يزيل الإمساك
- يزيل الإسهال
- مضاد للتشنج
- مقوي للقلب
- يساعد على علاج الشقيقة والصداع
- یعزز القدرة الجنسية
- علاج للربو
- يزيل الألم و التهابات الحلق
- يزيل التعب
طريقة الاستفادة من القهوة لعلاج الإمساك:
قم بطحن حبات القهوة ثم قم بتخمير ملعقة كبيرة من ذلك المسحوق و تناوله.
ملاحظة: يجب على الأشخاص االذين يعانون من أمراض قلبية- أوعية دموية، إفراط في الغدة الدرقية، الصرع و الفشل الكلوي أن يتجنبوا تناول القهوة.
ملاحظة: الرجاء استشارة طبيبك المعالج قبل تناول اي من الأعشاب المذكورة لعلاج الإمساك.
